【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121
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50:☆ 11/12/11 22:29:46.18 5LM4EgEY すいません(´;ω;｀) 消えます 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/11 22:33:13.86 FB4AJcI7 >>50 アンカーミスをチャンと訂正しておいてね 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/11 22:56:03.59 A+EyiaHP 脂質って不足しても炭水化物で代用できますよね？ 栄養表で「エネルギーのもとになる」って役割が炭水化物と被ってましたし 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/11 23:13:40.07 LsuFgwiG ナイシトールとかあぁ言うのは効果期待していいのでしょうか？ 夕飯を食べる時間が遅く不規則でお腹周りが気になるので買ってみようと思っているのですが 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/11 23:16:47.99 D29DzDah >>53 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1321687419/747 > [ ダイエット ] 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120 > 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 []： 2011/12/07(水) 21:22:23.15 ID:7yFo1cN5 > ナイシトールは防風通聖散という漢方で、現在重度の肥満症患者に処方されて効果があるとされている薬の一つ。 > > 医者の中には効果がないという人もいるし、漢方学者はそもそも防風通聖散は痩せ薬ではないという人がほとんど。 > ただし、重度の肥満症患者に処方されて効果を上げている例もあるのでないこともないのかもしれない程度のもの。 > 一概に否定はしないけど > そのスペックなら、ランニングと腹筋を中心にした自重による筋力トレーニングだけで十分だと思うよ
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