フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ 5
at SHAPEUP
960:955
12/08/04 16:48:31.76 zmjeANR4
>>958
マッサージとかしてないです
パンプアップですかググってみます
>>959
じゃあクロは無酸素運動になるので体脂肪が落ちないまま筋肉つくって事ですか？
筋肉つけて代謝アップを狙ってみたんですがまずは脂肪を落とす方がいいんですね
じゃあ、ターボジャムにもどろうかしら
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4301日前に更新/278 KB
担当:undef