フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ 5
at SHAPEUP
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 23:54:48.37 bPQDmo4p
>>83
へえ？小学生の教科書にそんなお役立ちな情報がw
自分は20代の初期に、ジムに1年半週2？でだらだら通った
アラサーの現在、トレーシー半年やっただけで筋肉復活したよ
とても>>80さんには及ばないであろうが
いまのうちにしっかり筋肉つけとけば将来への貯蓄になるかな？と思ってる
DVDもだけどピラティスにも通おうかなと考え中
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4302日前に更新/278 KB
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