フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ 5
at SHAPEUP
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/15 15:42:25.34 1ZqdaYE1
>>165
昨日久々にジリアンの腹やせやってみたんですが、
バレエビューティフルの腹筋パートの方がきついかも。
パーツ毎のトレーニングだから、ターゲットを絞りやすいです。
ジリアンは本当に「エクササイズ」って感じで、
終わった後に爽快感があるけど、バレエビューティフルはトレイシーみたいに
黙々と淡々とやる筋トレって感じです。好みが分かれそう。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4301日前に更新/278 KB
担当:undef