新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット21t

新100ｋｇ超まで放置� ..

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 18:10:55.60 1aHrpai8
１８０ｃｍ９３キロの俺参上。

マックス１０８キロだった。
８５目指して頑張るｗ

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 18:16:20.13 l0xVmDuF
MAX111キロ、今98.5キロ
停滞期みたいでここ数日体重が動かない

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 18:21:00.00 Fq4F8A5i
数日だったら停滞期とはいえないな

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 18:24:50.37 l0xVmDuF
そうなんだ
一週間くらいは横這いなんだけど、どれくらいあったら停滞期なん？

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 18:33:14.89 Lq1Ov4eM
ほとんど食べなくても体重落ちないのが1ヶ月とか

936:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 18:38:03.72 yFSeUdRl
運動量も食事量も変化ないのに、体重が落ちなくなった、2週間くらいそのままの生活続けてたら、また体重が順調におちて来た
体重の推移のグラフを後から見たら、これが停滞期だったんだって判った
停滞期の長さなんて人によって違うんじゃないのかな

937:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/11 18:39:48.58 SNnYwOAH
相場の天井とそこは後にならないとわからない。
停滞期の終わりも。

938:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 01:56:45.66 Y+Zu+VfR
お前ら糖尿病は大丈夫なの？

939:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 02:20:53.39 xrSBzfO/
100kg超えを5年続けて、去年70kgまで落としたけど糖尿病にはなってなかったな
絶対なってると思ってビクビクしながら検査受けたが・・

940:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 02:40:10.78 oakXwpDB
芸能人が1カ月で奇跡の大変身!ダイエット・美乳・クビレ作りビフォーアフターSP
アジアン隅田がメスを使わない全身美容整形　おデブ芸人Hが細マッチョに劇的変身!
URLﾘﾝｸ(youtubeowaraitv.blog32.fc2.com)

941:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 02:43:33.04 OJQArfN+
ダイエット開始して10カ月連続1kg以上減らす事ができた。
そして現在88kg、目標まではあと10kg減。
先は長いな。

942:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 03:51:46.03 rQ2VO6aS
肥満の記録は膵臓にしっかりと刻まれる
一生消えることのない

943:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 03:59:34.84 S+R2bSZl
それでも痩せないままよりマシだよ
今まで体に無理させてきたんだから
普通の人よりは長生きできんだろうなとは思う
（健康診断の結果は問題なしだけどね）
けど３０代や４０代で死んじゃう確立はぐっと減ったと思うよ
みんな体だけには気をつけてくれよ