新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット21t at SHAPEUP
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922:名無しさん
12/02/11 12:39:41.04
>>921
なるほど、体重の割に筋肉量が半分もないから不安になってたんだ
有酸素の他に筋トレも加えてみるよ、ありがとう

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