新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット21t
at SHAPEUP
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/14 22:18:16.74 gC2QSwSn
>>55
ガス欠になったことはないですねぇ・・
>>58
最初2ヶ月で初期ボーナス？で15ｋｇ位落ちてるだけで、その後は月2-3ｋgくらいですよ
長くなったんで途中省いてますが
間食するくらいならいっそ炭水化物普通に取ったほうがいいんじゃないですかね？
減らした分が無駄になってるような・・現在の体重が分からないとなんともいえませんけど
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5114日前に更新/231 KB
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