新100ｋｇ超まで放置� ..
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 18:19:20.44 6fq5HBta
>>550
あんまりにも栄養分不足すると逆に痩せにくいんだっけな。
名前出てこないけどミネラルとかビタミンも摂らないとな。
味噌汁ばっかりだと飽きてくるから、コンソメとか鶏ガラスープでバリエーション増やした方がいいね。
コスパも手間もそんなかわんないし。
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5085日前に更新/231 KB
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