目測1000〜1500calと運動で痩せるスレ
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55: ◆bUy9p9/0MU
11/12/22 08:22:03.27 UBA3VGlo
昨日
71.0
26.9
ウォーキング1時間
筋トレ
新しい体重体脂肪計買ったらこんなんだった＼(^o^)／
基礎代謝も計れちゃう優れもの！
>>53
やっぱり炭水化物抜かなきゃダメなのかorz
1日1500kcalで抑えられてるはずなのだが
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4553日前に更新/205 KB
担当:undef