目測1000～1500calと� ..
308:293
12/06/19 02:31:42.71 dZHfPOoB
皆さんモツカレっす。
一昨日サボり飯食いまくりｗ
昨日58.8
朝豆腐グラタン
昼抜き
夜プロテイン
ジョギング11km75m
腹筋30×2 12×4 ケトルベル5分程
>>307
61キロ台おめ！
体脂肪そこまで落ちると体重落とすのきつそうですね。
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4554日前に更新/205 KB
担当:undef