目測1000〜1500calと運動で痩せるスレ
at SHAPEUP
136:１
12/01/13 18:38:01.20 UBvvybgR
>>135
順調に見えてかなりキツイよ
夜メシ
チーズカレー150g
オリジナルシェイク＋コラーゲン150g
ヨーグルト80g
ドデカミン50g
ネスカフェ＋砂糖どっさり40g
夜中多分ビール150g位とあたりめ
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4554日前に更新/205 KB
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