目測1000～1500calと運動で痩せるスレ

目測1000～1500calと運動で痩せるスレ at SHAPEUP

124:ささみ ◆bUy9p9/0MU
12/01/11 08:23:22.90 Jy31vzKQ
朝
68.4

停滞期か(-｡-;？
否、>>1は停滞期など微塵も感じられない。自分への甘えか？
ここが踏ん張り時か！？
しかし、>>1の凄い減量のしかた(^^;;
ダイエット本だせるんじゃ？

>>121も>>123もこのスレを覗きに来てるってだけでモチベーションは保ててる。
大丈夫！痩せる気があるだけで、何もしないよりかはマシ！ゆっくり、やって行こう！

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