【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】
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814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/18 23:20:33.85 e/+mAR4i
>>806
食前の４０分のウｵーキング程度じゃ脂肪もそんなに減らないし待ってました状態にもならないよｗ
朝起きて家族の朝食つくってくれてる母親の運動量と同じくらいだから、そんなんで力士になるんだったら母親は皆力士体系になるわｗｗ
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