【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】

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78:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 13:11:15.27 phAW37tm
>>77
そもそも俺が最初に疑問に思って突っ込んだのは、>>60で
”糖も脂質もタンパク質も健康な人なら摂り過ぎても問題無い”的な事が書いてあった部分なんだけどね。
だって>>5も>>6も、>>4での「たんぱく質(プロテイン)を”摂りすぎると”なにか弊害ってある？」と言う質問に対する
回答なんだし。
それが>>69では”糖の摂り過ぎというか、どういう栄養素でも肥満するほど摂ってれば高脂血症
肥満症、肝機能低下というコースになると思いますけど。”って言ってるから、矛盾してない？って言いたいだけ。

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