【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 21:25:12.64 XaJxY8BP
いや・・・まじなんですけど・・・
これはどうしたらいいんでしょうか　
８０キロはいいすぎたかもしれませんが
おなかふくらましたときに
腹筋われてる人だとたぶんおなかふくらまないですよね？脂肪ないから。
　
俺の場合ふくらましたらものすごいふくらむんです。これ全部脂肪ですよね？
それをとりたいんです・・・

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