【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】 at SHAPEUP
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580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 19:58:10.61 R7PoSm/+
>>576
ごめん、書き方悪かったわ
満腹になるまで野菜を食えって言いたかったんじゃなくて、外食したいなら鍋で野菜が良いよって事ね

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