【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】
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360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 12:59:17.95 6UZHgHnb
>>359
学生の時の話なんで今から20年とか前なんで
その頃はサッカーやってて毎日10km走ったり過激な筋トレもしてましたし
今はどういうわけか25m泳いだら疲れますね
腕も疲れますが息継ぎでやたら疲れますね
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