【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】
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356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 12:09:13.84 6UZHgHnb
>>355
腕がすぐに疲れるので連続して泳ぐのは難しいです
ペースはすごくゆっくりで25mを30秒くらいで泳いでいる感じです
疲れるのは明らかにルームランナーで歩くほうです
水泳は全く疲労感を感じません息切れしません腕は疲れますが
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