【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】
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292:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 22:58:17.43 A+EyiaHP
>>288
基礎代謝はそんな高くないだろ
ダイエットするなら基礎代謝量だけ摂取すべきだろ
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