【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 19:57:38.54 58QZDYjR
>>286
そんなことは分かっているがな、
・ウェイトの器具がない→だから何もやらない
・ジョギングする時間がない→だから何もやらない
よりは、出来る事をやったほうがいいと言ってるだけ。