【有酸素+筋トレ】王道ダイエット26【食事管理】 at SHAPEUP
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149:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 00:43:40.65 RXC193jY
>>148
体内の脂肪、糖分、筋肉などをエネルギーにするから身体は動く
運動や食事制限で痩せるのはこの理屈

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