☆踏み台昇降DEダイエ ..
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793:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 19:58:37.78 N2QlcObm
>>775さん
確かに!!摂取カロリーの方が多いかもです…週４で寝しなまでお酒飲んでしまうとマズイですよね。もう少し慣れたら高さとテンポを変えて頑張ります!心拍数も重要だったとは勉強になりました。ありがとう

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