☆踏み台昇降DEダイエットPart102☆

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743:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/21 14:06:26.34 GlzrZkPB
>>738
心配して頂きありがとうございます。２２歳なんでそんなに若いって程じゃないかもしれませんが、今の子達の中じゃ太い体重なんで。。でも確かに病的に数値ばかりに囚われてイラついてる子多いです。
きっとかなり細いと服を着るのが楽しいんですよね。
でも健康じゃないとなんの意味も無くなるので肝に命じます。
>>739 >>740
わざわざ調べて頂きありがとうございます。
４９.９が美容体重なんですか？
私の身長で４９だと標準体重かと思っていました。
参考にさしてもらいます。
>>741
元々運動不足の見た目も太って５３㎏まで達してしまい、そこからダイエット(かなりハードな)して４３㎏まで落としたんですが
あれが止まったりと栄養不足等で多少増えるの覚悟で運動＋食事管理で４９㎏まで増えて今は食べ過ぎても４９で落ち着いています。
多少食べ過ぎても維持できるのは
ショコのお陰かもしれません！
とにかくショコで成功さしたいので
諦めません！！
今日も一時間半ショコったんで
いい汗かいて気持ちいいです！
体型の変化は無いけどまだまだ続けたらいい事ありますよね！
がんばります！
ここの皆さん親切ですね！
また来ます！

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