☆踏み台昇降DEダイエットPart102☆ at SHAPEUP
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600:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/14 16:45:10.44 I0OVCrqg
>>599
大腰筋とか腰骨から腿まで伸びてる筋肉も使ってるからね。お腹の脂肪燃焼には欠かせない筋肉だよ


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