☆踏み台昇降DEダイエットPart102☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/04 20:35:41.65 ahHnpivj
続けられる人は本当にすごい尊敬する
やり始め２日くらいは気合いがあるんで何の滞りなく一時間ふんふんやって
3日目は気合いないから一時間できず最低30分だーとやって４日目くらいから5分くらいであきるここでi-Pod装着
曲ききながらノリノリでさだかではないけど15分後には踊り出してて結局なぁなぁ
足踏みダイエットもだった

で、私には合わないな→やるか→やっぱ合わないな→やるかを繰り返す

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