☆踏み台昇降DEダイエットPart102☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/03 23:43:50.01 WnePEJZ0
昨年二月身長１６９センチ９０キロ
ショコ３０＋α分と、咀嚼ダイエットを開始

昨年三月８８キロ→友人「お前痩せたって言ってたけど、大して変わって無いじゃん」
昨年四月８４キロ→友人「少し痩せた、かな」
昨年五月８１キロ→友人「また痩せたの？」
昨年六月７７キロ→友人「おー。大分痩せたな」
昨年七月７４キロ→友人「おいおいマジか？」
昨年八月７０キロ→友人「どうやって痩せたんだ？そんなんで、こんなに痩せるの？」
昨年九月６７キロ→友人「体調悪いんじゃなくて？」
昨年十月６４キロ→友人「ガン検診とか受けた方が良くない？」
昨年十一月６１キロ→友人「頬がこけてきて気持ちが悪い。どうなってんだ？」
昨年十月６２キロ→友人「前のお前の方が良かったと、俺は思う」

現在６２キロ
ショコは毎日３０分（たまに二時間くらいやる）
負担が強すぎないから、続けられてる。ショコ最高

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