☆踏み台昇降DEダイエ ..
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/01 21:12:29.86 GbUtbm9E
>>280
写真は撮ってないんだ
腰痛で鍼に通ってたんだけど、鍼灸師さんは「写真撮ればよかったね。証が全然変わってる」と言われた
最近は腰痛が起きないから、鍼にも通わなくなった
ほぼ毎日、コンスタントに３０分以上有酸素運動の習慣がある人なんて、日本人では少数派だと思う
ただ、続くかなぁ…
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4969日前に更新/260 KB
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