☆踏み台昇降DEダイエ ..
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 12:01:32.51 zu6AmZ0b
>>145
やっぱり標準体重から減らすのは大変なんだ〜
でも標準体重くらいが維持も楽で体にはいいんだろうね
体重は標準でも細く見える体型になれる運動とかあればいいね
背筋を伸ばすくらいしか思いつかない・・・
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