夜だけキャベツダイエット2

夜だけキャベツダイエ ..

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 12:44:11.21 JH16zeNU
キャベツダイエットってあったのかw
痛風対策で夜にボリボリ食ってるけどうまい。
ドレッシングいろいろ変えて楽しんでる。

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/15 19:02:16.91 RNqf2XPs

あ

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 20:10:50.93 ZSDmPqob
>>926
俺は何もつけずにボリボリしてるが、そろそろ飽きてきた

929:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 07:54:04.17 ENDPu8Ol
数年前に昼、夜の主食を生キャベツにして、
半年で15kg減量。おかずは普通に食べて、
ジョギングと水泳はやってた。
最近、だいぶ体重が戻ってきちゃったので、
運動を前同様ジョギング、水泳やって、ごはん食べる量減らしたけど
2ヶ月たっても効果イマイチ。停滞期ってこともあるかも。
やっぱ「キャベツを食べる」のが大事なんだなと思って、
先週から実践（昼、夜）。ちょっと体重減ってきた。
冷凍も試してみるけど...マズそう。

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 20:48:44.29 pEYU3aSH
最近キャベツダイエット始めたんだけど、今日の生キャベツが妙に辛い
仕方なくチンしてみたが、何もつけないとあんまり美味しくないな

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 20:46:45.14 SD1X4GX9
千切りキャベツに生卵のっけてラップしてレンジで2分弱
鰹節とマヨとソースかけて食うとなんとなくお好み焼きっぽい味がしてうまい
卵が半熟だとなお良い。カロリーは１５０前後ぐらいだと思う

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 01:07:22.08 ZouSQI/C
マヨ抜きだともっと捗るぞ

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 00:30:13.90 EAwUrQ3w
この前ドンキでキャベツスライサー？買ってきた。
薄切りにすると食べやすさが全然違う。

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 19:00:06.21 lID5ofR7
便秘気味だし、痩せないから止めた

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/28 19:41:42.70 Fvn8d0So
キャベツ食べ過ぎって甲状腺癌になるってマジ？
一日半玉ぐらい食べてるんだが……

936:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/28 20:13:33.89 cqM9gbfD
>>931
そういう食い方してて一ヶ月で何キロ痩せた？

937:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/28 20:24:04.67 1gRQHw89
生の千切りキャベツは好きじゃないけど、
シリコンケースでレンチンしたのは柔らかくなるし甘味が出てイケる。
夕飯の白米をキャベツに置き換えるとカロリー抑えられて良いね。
腹12分目食べても580kcalで済んだ。

938:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 01:46:44.47 dA5G3b81
なんとか致命傷で済んだみたいな思い出した

939:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 10:00:14.16 J4PCAV5I
いまいちわからないんだけど冷凍キャベツを食べるタイミングっていつ？
ぐくったら『食前』って出だし、このスレだと『夕食後』って人もいれば
夕食の置き換えみたいにたべてるのかなって人もいていまいちんからん
みんなどのタイミングで食べてますか？

940:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 10:28:26.42 qu/le6qq
>>939
気にする必要なし。冷凍する必要もなし。
とにかくキャベツ食え。

941:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 12:26:27.34 tRqrfGbm
>>936
痩せるわけない。どうせ自制できない大デブ。
>>937こいつなんかも大デブだろ。ダイエット目的なのに腹12分目ってバカすぎ。

大デブになると思考回路がおかしくなるのか？

942:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 14:45:07.58 qu/le6qq
>>941
そのイカれた性格には、
痩せすぎだとなるの？巨デブだとなるの？

943:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 14:54:12.76 tRqrfGbm
ダイエット中に腹12分目食べて満足してるとか、
ノンオイルドレッシングを基本推奨しているダイエット方法なのに油ギトギトドレッシングやマヨネーズを使うとか、

とても本気で痩せようとしてるとは思えない。

944:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 16:07:10.78 LIohtcry
作ってもらったご飯残せないとか食べた後から満腹感感じるとか色々あるでしょw
くだらない突っ込みする人って絶対うまくいってないだろ

945:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 23:59:37.99 AaQsuQC3
なに食べてもカロリー収まってたらやせるだろ

946:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 01:57:59.64 Yqt3MjNE
初めて冷凍キャベツ食べたけど普通に美味しい。つか、美味しい！
みんな不味いって言ってるのが信じられないくらい...
何もかけずにシャリシャリいける。キャベツの甘みあってうまー。

947:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 13:00:26.70 v7oZR4AP
一食150キロカロリーにしてやせないってｗｗ
マジでヤバイレベル

948:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 15:44:06.52 pg4jCfda
痩せる気あんの？こいつって普通によく思うよ、ここ読んでると。
残飯処理やってて痩せるわけないよ

949:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 16:47:52.33 Yqt3MjNE
>>948
残飯ってキャベツのこと？
だったらその思考かなり汚れてるね

950:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 17:49:51.56 pg4jCfda
ばか？

951:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/30 17:54:26.31 jwTCXq6E
>>950
あなたは気違いなんでしょ？

952:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 03:20:10.55 4WFkCLD6
>>950
早く痩せられるとイイネ～

953:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 21:24:04.87 WdatsE3K
>>943
同意
正直、キャベツすら食うのどうかと思う
本気で痩せたいなら水以外口に入れるなって感じ

954:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 22:55:56.94 5MJffq5G
>>953
自分も気違いだってカミングアウト？

955:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/02 07:10:33.45 ngbzjQPb
どうみても>>953はネタでいってるだろｗ

956:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/02 12:09:09.52 2mITQzWA
>>955
こんな人かもしれん
太陽光のみで生きようとしたスイス人女性が餓死
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)

957:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/02 16:21:30.68 b6b83hD8
>>955
ネタだよねｗ
じゃなかったら皮肉

てか、夕食のみ食前ザク切りキャベツダイエットやってるけど、1週間1キロペースで落ちてるよ。
朝、昼は普通に食べてるし、間食もぼちぼちやってる。
このペースで体重が落ちても過剰だと思うくらいなのに、ここの住人はもっとドカンと減らしたいのかな。

一つ不思議だったのが、キャベツ用意するの面倒だから、と千切りキャベツを買って来て、
同じように食前に食べても誤差レベルの変動があったくらいでほとんど体重が落ちなかった。