夜だけキャベツダイエット2

夜だけキャベツダイエット2 at SHAPEUP

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 05:45:32.45 bblvLxBL
>>518
冷凍キャベツは何かと数字に神経質になって捕らわれやすい、
振り回されやすい人には向かないダイエットよ。
猜疑心で行うと結局ストレス溜める事になり痩せ辛くなるから他の方法にすべき。
誰も強制してないし。
私にはこれが合ってたみたいで先週から165、47→43へ。
勤務先が定食屋で賄いを三食(夜は大盛り)食べてるけど、
逆に三食食べるからこそ痩せる効果がありがたかったから、
これを機にダイエット理論は信じない事にした。
あれほど痩せなかった事にイライラしていたストレスが見事に無くなった。

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