夜だけキャベツダイエット2
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/15 13:35:03.03 5rMEyyw9 >>482 4日目 50.4kg 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/15 13:58:48.05 j3a5/X3C >>443 代用や置き換えじゃないよ。 三食食べて、漢方薬みたいな意味合いで食べるのが冷凍キャベツなんだから。 二食で冷凍キャベツをやっても体重が行ったり来たりだったけど、 三食きっちり食べるやり方でやったら一ヶ月で6キロ減ったよ。 摂食障害の人がいたら、これで治るんじゃないかな。 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/15 14:01:30.94 j3a5/X3C >>494 その食事内容の時点で冷凍キャベツダイエットは失敗してるから終了。 そのままのやり方で続けてみ。きっと痩せないよ。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/15 15:02:10.48 ygKwbWI8 501さん 一日の食事内容を教えてください。 三食ぜんぶ、白米と油物をとるんですか？ それとも朝夜は軽めにすませるとか、工夫してますか？ １カ月くらい、朝昼を普通食にして夜だけ冷凍キャベツのみにしてみたのですが、 体重がまったく動かないので、くわしく教えてほしいです。
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