【水泳】　プールで痩せる！第63のコース at SHAPEUP
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568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 16:38:01.88 X/d1CfzU
>>567
泳ぎ方変えてみるとかジョギングも少し足すとか筋トレ入れるとかメニュー少し変えてみたら？

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