【水泳】 プールで痩 ..
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 13:21:19.74 M11zSDEd
プール通い約３週間で体重が７４．５ｋｇ〜７２．５ｋｇのレンジを抜け、７２．４ｋｇになりました＞＜
クロールはまだ５０ｍが限界なんですが、それ以外の時間はカエル泳ぎ＞ウォーキングが消費ｶﾛﾘｰ大なんですかね？
体力がついたら、なるべくウォーキングを減らしていけばいいのかな＞＜
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