【水泳】 プールで痩 ..
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 12:48:46.32 744wmuDV
><←NGでお願いします＞＜
今日もプール行ってきました。
>>326のメニューをやりましたが、クロールは２５ｍがやっと＞＜
泳いでる時間がウォーキングより長くなりましたが、後半は疲労の為かクロール２５ｍも途中で溺れてました＞＜
我流ではこんなものですかね？
体重は73.7kg、体脂肪率は前はBMIと間違えてたみたいで26.4%ですた＞＜
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