【水泳】　プールで痩 ..
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291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/10 10:46:44.52 hAwiLV+G
水泳は確かに泳いだ直後体重は減るが
ほとんど水分なのか、そんなに食べなくてもすぐに体重は戻る
やはり筋肉つけて基礎代謝をあげたほうがいいのかな

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