【水泳】 プールで痩せる！第63のコース
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223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/05 08:23:57.37 WdbqVfEK
>>218
休憩がインターバルトレーニングと言えるぐらいの短時間で
10本全力で回せる泳力があるなら、そっちのほうが効果ある
のでは。そんなキツイの俺は無理だがｗ
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