■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

■12月1日から1月1日� ..

70:マンコリ@169*69.0*65 ◆Y47.9Ldqto
11/12/03 03:07:05.41 GARDj/dn
【参加表明】
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ダイエット方法：
・夜は炭水化物を諦める
・毎日の散歩（先月よりペース上げる）
・ナイシトール他　サプリメントを試す
・意識的に水分を摂取