■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/28 03:37:56.13 UC8uvmFq >>63>>142 今日（28日）からパソコンを持たずに海外に高飛びします。 やっと今、年賀状も完成したため、 ちょっと早いですが、結果報告。 【結果報告】 12月2日 朝77.4kg 12月17日朝74.2kg 12月28日深夜72.4kg ６回の忘年会を乗り越えて、何とか５kg減となり、ほっとしています。 ようやくピザからデブになれました。 来月こそ70kgを切って、春までに最終目標の65kgに到達して、 早く人間に戻りたいです。 それでは、皆様、よいお年を！！ 151:ぶーで@172*92kg*88kg台♂ ◆Sl/3HdAEQ. 11/12/28 08:57:11.81 LlHVf11a 起床時体重 90.3kg 予定 ＜起床時体重＞ 12/28 90.3kg 12/29 89.3kg （夜 飲み会） 12/30 89.3kg 12/31 88.8kg 今年中に89kg台をきりたいげす 152:50 11/12/28 22:57:04.30 CQe4BrSO 体重は80kg切れたけど、 体脂肪率は微妙な状況… かなり運動はしてるんだけど、 今月だけで6回の飲み会と頻繁に誘われる友達との外食とかが響く。外食とかでは控えない主義だから
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