■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

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123:マンコリ@169*69.0*65 ◆Y47.9Ldqto
11/12/13 01:38:15.60 aAE1d8YO
表明 >>70
前回 >>115

68.7
土　グレープフルーツ　ラーメン　みそ汁　チャリ３時間
日　グレープフルーツ　キウイ　うなぎ　煮物　チャリ30分
月　グレープフルーツ　おにぎり　弁当　バナナ　野菜炒め　散歩30分
パン屋のポイントカードを捨てた。

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