■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
100:ちくわ
11/12/06 01:08:14.59 Eqo3VX8w
>>90
朝 スープ メロン イチゴ ブロッコリー
昼 スープ メロン イチゴ ブロッコリーとか野菜
夜 スープ3杯 みかん4個イチゴ メロン
体重 47
夜食いすぎかな…
とりあえずバイト終わったあとはスープだけにしてみよかな!
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5109日前に更新/50 KB
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