スロージョギング 2歩 ..
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 09:30:31.47 mbC3Xm9E 歩きの速度を維持したままジョグってのが近いんじゃね 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 12:21:32.59 7qVl/Bbo スリムな人がスロージョグをしてると、スロージョグをやってるように見える だけど、糞肥満体がスロージョグしてると焼けた鉄板の上でのたうち回ってる豚にしか見えない 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 15:57:30.72 uVJ3Lxmt 自己紹介おつかれさまでした 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 20:07:13.02 0kqdL6Vn 私はランニングマシーン(であってるっけ？)利用で何故かアメリカ製＋説明書無しだから自分がどれ位の距離をどれ位のペースで走ってるか分からずやってるけど順調に見た目変わらないよー(*´･ω･) でもまだ2ヶ月だしこれからこれから！ ニートでこれ以外ほとんど動かないから少しでも健康に良けりゃこの際オッケー！うふふ！ 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 21:18:23.70 X3xV/+SF スロジョグはニコニコ・ルンルンペースで ごく楽な状態 〜 きつくなる前・息が切れる前の段階で走る
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