スロージョギング 2歩目
at SHAPEUP
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 19:55:08.84 4URjbLok
>>860
そりゃあ、そんなことすれば脚痛めるに決まってるわな。
『つま先から着地』じゃなく『足の裏の前半部分で着地』、『かかとをつけず』ではなく『かかとは着いてもいい（というか普通着く）』とこのスレで散々書かれているだろう？
とんだ勘違いだ。
運動じゃなく、修行したいんだったらその方法でもいいだろうが・・・
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4956日前に更新/237 KB
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