スロージョギング 2歩目 at SHAPEUP
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234:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/21 23:14:06.74 IILtTPTj
>>232
体重50キロの人が今と同じ食生活をしたとして
ジョギングだけで2週間に5キロ減らすには
単純計算で1日50キロ走れば計算上成り立つw


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