スロージョギング 2歩目
at SHAPEUP
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 21:53:54.14 lzPXc1D1
>>111
メッツ表的にはスロジョグ（約６メッツ）、水中ウォーキング（４メッツ）となってるね
まぁ、それ以前にスロジョグは慣れれば連続１時間余裕だけど、水中ウォーキングを
連続１時間やるのはしんどそうだ
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4924日前に更新/237 KB
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