【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【男も女も集合】
at SHAPEUP
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 08:33:49.35 w6cghEhb
>>176
朝食べない 昼は普通に食べる 夜は明治のプロテイン 半身浴1時間
10ｋｇは45日間くらいで落とせたけどそこからはスローペースになったかな
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4911日前に更新/211 KB
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