食べても食べても太る ..
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307:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/29 10:39:15.56 QoemVe/T 肉をラードと脂身に置き換えると腹持ちがよくなってヘルシーだよ♪ 308:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/29 13:09:28.73 2T2Ko7wt ラードだけでなく ヘットもたくさん入れるとコクが出るよ。 腹持ちは一段と良くなるし、とてもお勧め。 309:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/02 00:21:50.43 AzhWwBbf ポテトチップスってビタミンCを取るのには最適な食べ物なんだねえ。 (さっきググって知った) 明日から果物の代わりに食べることにしよう。 ヘルシーな食べ物だったなんて嬉しい。 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/02 01:15:19.39 YewfnreQ >>309 最近はロイズみたいなチョコがけのあるよね！ チョコレートダイエットと並行できて便利 311:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/03 08:36:26.29 vI8uheOW 寝るのって凄いカロリー消費するんだよね？ だったらなるべく高カロリーな物を食べてから寝たら胃がフル回転してみるみる痩せるんじゃ… 何でこんな簡単な事に今まで気付かなかったんだろう 寝る三時間以内は〜とかテレビでよく言ってるのは代謝が上がり過ぎるからなのかも(´・ω・｀)痩せ過ぎ怖いよね… 証拠に、夜中にカツサンド、クリームコロッケ、マカロニサラダ(バランスを考えて)、冷凍チャーハン食べてから寝たけど朝になったらきちんと空腹になっててこれは効く！と確信したよ ワクワクで体重計乗ります！
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