ウォーキング＆ジョギング　ダイエット43周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット43周目 at SHAPEUP

953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/21 12:38:22.35 /53BpXyI
>>951
そうそう、常識だよね。
筋トレで基礎代謝大幅アップとか都市伝説信じるバカが大杉。

筋肉が基礎代謝に占める割合を考えりゃ子供でもわかる話なのに。