ウォーキング＆ジョギング ダイエット43周目
at SHAPEUP
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 10:10:03.63 o0i5Gy9+
>>49
何もしていない。完全休養。
足にはなるべく負担を掛けないようにしてた。
今の時点で筋肉痛も他の違和感も何も無い。
このまま大人しく治ってくれれば良いんだけどね〜
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4532日前に更新/232 KB
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