ウォーキング＆ジョギ ..
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24:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 00:48:32.03 NJQqMhcs
身長166cmの男なんだが理想体重56kgってジムの体組成計出るんだが
今より5kgも落とせって糞ガリ一直線なような気がしてる。
60kgぐらいのがちょうどよかないか？

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