ウォーキング＆ジョギング　ダイエット43周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット43周目 at SHAPEUP

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 00:28:37.56 CFpvLoat
>>223

いいですね。楽しみながらジョギングをすると長く続きますよ。
他人に迷惑をかけている訳ではないのでハミングしながらはOKだと思います。